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オルタードを理解する前に知っておくべき5つのこと（その2）
こんにちは、ジャズギタリストの小暮です。
今回は、前回に続く「オルタード攻略シリーズ」の第2回目です。
前回の進みが少し速かったという声もありましたので、今回はより丁寧に解説していきます。動画で解説した内容とブログの元記事を合わせて、じっくり理解できる構成にしました。
※記事の最後にPDFもありますので、そちらもご活用ください。
今回のテーマ：アベイラブル・ノート・スケールとコードのつながりを感じよう
アベイラブル・ノート・スケールとは？
アベイラブル・ノート・スケールとは、ダイアトニック・コード（Cmaj7など）に対して使えるスケールのことです。
難しそうに聞こえるかもしれませんが、実はメジャースケールのスタート位置が違うだけです。
モードの名前と順番を覚えよう
スケールの種類（モード）には次の7つがあります：
- イオニアン（Ionian）
- ドリアン（Dorian）
- フリジアン（Phrygian）
- リディアン（Lydian）
- ミクソリディアン（Mixolydian）
- エオリアン（Aeolian）
- ロクリアン（Locrian）
これらは「イドフリミエロ」と語呂合わせで覚える人もいます。
※意味がわからなくても、名前と順番だけでも覚えておくと、後でとても役立ちます！
コードとスケールをセットで練習しよう
ここで大事なのは、コードとスケールをセットで練習することです。
例：Cmaj7のコードを押さえたあとに、その上でドレミファソラシド（イオニアン）を弾く。
次にDm7（ドリアン）→ Em7（フリジアン）…と続けて練習していくと、自然とコードとスケールの関係が見えてきます。
5弦と6弦の位置から練習する
- まずは5弦ルート（A弦）からCメジャーの各モードを順に弾いてみましょう。
- 次に6弦ルート（E弦）でも同じように練習。
このときのコツは：
- 押さえたコードの音を、スケールが通っているかどうかを確認する
- スケールはオルタネイト・ピッキングで弾く（上下交互に）
こうすることで、スケールの運指が「演奏の中で役立つ形」として身につきやすくなります。
音楽に直結するスケール練習を
ただ指を速く動かすだけの練習は、飽きやすいものです。
それよりも、
- コードとスケールの結びつきを感じながら
- 自分の手に合った運指で
- 音楽的な響きを意識しながら
…練習した方が、圧倒的に楽しく、身につきやすくなります。
たとえばAm9のコードを押さえて、その音が通るスケール（エオリアン）を弾くことで、「あ、この音の雰囲気ってこうなんだ！」という発見があります。
情報が多すぎる時代だからこそ、「選ぶ力」が大切
今は情報が多すぎて、何を学べばいいのか分からなくなることもありますよね。
でも大事なのは、
「どれだけ知っているか」よりも、「何を選んで使うか」
オルタード・スケールに限らず、自分の音楽に必要な情報を取捨選択していく力が、いちばん重要なのかもしれません。
今回のまとめ
- モードの名前（イオニアン～ロクリアン）を覚える
- コードを押さえた後に、そのコードに合ったスケールを弾く
- コードとスケールが通る位置を一致させると、より定着しやすい
- 練習は音楽的な意味を感じながら取り組むことが大事
- 情報を“選ぶ力”も意識してみよう
次回は「インターバルの観点からオルタードを見る」というテーマでお届けします。
お楽しみに！